Lessen kinderyoga op school


Na de paasvakantie opnieuw aanbod van yoga voor kleuters ism Gymsport.

 

Kom kennis maken met kinderyoga tijdens een 5-delige reeks!
 
Elke reeks zal telkens voorafgegaan worden door een proefles.
De lessen zullen doorgaan op dinsdag van 15u30 – 16u15. Deze les zal aansluiten op de lesdag en doorgaan op school. U hoeft zich als ouder dus niet extra te verplaatsen.
 
Dit op:
26/04 proefles kleuters
03/05 les 1
10/05 les 2
17/05 les 3
07/06 les 4
14/06 les 5
 
Elke les bestaat uit:

- Start: Kringesprek: wie iets kwijt wil, kan kort even vertellen over zijn/haar dagje.
- Opwarming: alle spieren los
- Thema / verhaal: hierin integreren we bewegingen uit de yoga op een speelse manier. Zo leren kinderen de mogelijkheden van hun lichaam kennen en omgaan met hun lichaam. En zo hoeft yoga dus helemaal niet zweverig te zijn.
- Alles nog even losschudden door een liedje/ zingen/spel in het kader van het thema.
- Momentje van rust waarbij we de ogen even sluiten en leren om rustig te worden. Dit helpt kinderen om de prikkels van de dag te verwerken en de overgang van school naar huis vlotter te laten verlopen.
Voor de gezondheid van elk kind is het tevens enorm belangrijk om goed en juist te leren ademenhalen. Als ik zie wat voor een positief, natuurlijk effect kinderyoga heeft op de ontwikkeling van elk persoontje in wording, kan ik het alleen maar nog meer aanbevelen om de stap te zetten.
 
Voor de inschrijving dient u zich eerst lid te maken op de website gymsport.be
Daarna vragen we om ook even te bevestigen aan annelies.hiel@hotmail.com dat uw kleuter zal deelnemen aan de volledige 5-delige reeks. Vervolgens vragen we om het verdere lesgeld (35 euro) over te schrijven vòòr de eerste effectieve les op 03/05 op rekeningnr: BE61 7360 1069 4417 met
vermelding van de school en de naam van uw kleuter. Pas dan is de inschrijving definitief.
 
Ps. Wil je graag enkele foto’s bekijken van lessen, surf dan zeker eens naar het yoga-gedeelte:
https://www.instagram.com/my.little.pancake/
https://www.facebook.com/My-little-pancake-102687331478455
 
Tot dan,
Juf Annelies
Doula – Kindercoach – yogadocent
Annelies.hiel@hotmail.com